Classiques allégés - En cuisine avec Dr GOOD !

Classiques allégés - En cuisine avec Dr GOOD !
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 Noël

Prix de vente : 7.95 € l'unité 

  • Producteur : La Boutique de Nicolas
  • Origine production : Michel Cymes
  • Type produit : Non alimentaire
  • Conditionnement : Livre cartonné

Produit commandable jusqu'à 0 jour(s) avant la livraison

Classiques allégés - En cuisine avec Dr GOOD !

Après le magazine et les cahiers santé / bien-être, retrouvez la collection cuisine DR GOOD, alias Michel Cymes. Le médecin préféré des français donne ici ses conseils et astuces nutrition pour bien manger au quotidien. Bien manger au quotidien, c'est facile quand on sait comment composer des plats sains tout en restant gourmands.

Retrouvez plus de 40 recettes de grands classiques en version allégée, accompagnées d'infos santé essentielles : des focus sur les aliments (leur composition, ceux à ne pas associer, les vrais superaliments et leurs bienfaits...) mais aussi des astuces healthy pour apporter saveurs et équilibre à ses préparations (graines, épices, aromates...).
Pour des repas complets aussi beaux que bons, vous ne manquerez plus d'idées pour composer des assiettes équilibrées et saines : gratinée à l'oignon, moules marinière, tomates farcies, lapin à la moutarde, boeuf bourguignon, paella, chili con carne, oeufs à la neige, far aux pruneaux, tarte Tatin...
95 pages
17.6 x 21 cm
Éditions Solar